チョコの季節♪

芦屋校　西本デス。

私は、チョコ好き♪
この季節、新作がドンドン出てきて、どれを選ぶかいつもコンビニで迷います(^^;

先日、こんな可愛いチョコをいただきました♬

もったいなくて食べれない〜でも食べたい（笑）

こんなチョコは一口ではなく、チビチビ味わって食べるもんねんでしょうね〜

でも、つい一口で放り込んでしまいます…(^^;

 

 

チョコは身体にとってはいいことも♬

ポリフェノールは高血圧予防や改善に。

リラックス効果で集中力や記憶力アップ。

カルシウムや鉄分、マグネシウム亜鉛なども含まれてるので美容にも。

胃がんの予防にもなるそうです！

 

ただし、カカオ70％以上含まれるダークチョコに限られるそうで・・・

私が好きな、ミルクチョコやホワイトチョコではあかんそうで…(^^;

 

どちらにしても食べ過ぎには注意しながら、美味しくたべたいですね〜♬