大事な手♪

東洋学で「部分即全体」という考えがあります。
これは、手や耳などの部分が全身の縮図であるという考え方です。

手や耳を刺激することで身体の不調を整えていきます。

手は脳とも深く関係していて、手指の運動が認知症予防につながり、手指の気の流れがよくなると
セロトニンやオキシトシンなどのホルモンが分泌され、脳もリラックスします。

私たちセラピストは手が命!です。
私もこの手が支えてくれてます。それでかいつも手を見て撫で撫で（笑）としてしまします。
以前、生徒さんにも「センセ、よう手見てますね～」て言われたことも。。その時は全く無意識でしたが。。今は確かによく見てる（笑）

施術前には全身のストレッチと手指のストレッチは欠かせません。
特に寒い季節は指の動きも悪くなるので、しっかりストレッチして指先を揉んで指を温めてから施術に入ります。

皆さんも大事な大事な手・・しっかりケアしていい手に育てましょうね～♪