10月認定式のお知らせ。

10月30日（日曜日）恒例の認定式＆懇親会を開催します。
認定される方、在校生さんも皆さん是非ご参加下さいませ。
お待ちしております♪

バースディケーキ。

先日、当校２Ｆのスポーツジム「40minutes」スタッフの２？回目の誕生日でした♪
他のスタッフからバースディケーキをプレゼントされ、大喜びです♪
ホールケーキをペロリといっちゃったのかな・・・。

素敵な２？歳になりますように・・。にしもと

ウォーキング教室

当スクールの受講生の藤崎さんは、なんと！元モデルさんです。

現在はウォーキング教室をされています。

2階のスタジオで「体験教室」を開催したときの様子を見てください♪

かっこいい～（＾＾）◆

ボディケア科の様子・・

今回はボディケア科の様子をご紹介します。


写真は仰向けの足のストレッチの様子です。


当校のボディケア科では、まず、うつ伏せの施術の練習をします。最初は緊張と今まで使ったことの無い筋肉を使うので、筋肉痛になる人も いますが、日々の練習でだんだん上手に身体が使えるようになり、筋肉をしっかりとらえれるようになってきます。
しっかりほぐせるようになったら、見極めチェックです。見極めは必ず講師が受けます。
そこで、細かい修正をして合格すれば、写真にある仰向けに。仰向けの見極めが合格したら最後は横向きで最終チェックです。
久々のテストでドキドキですが、やはり生徒さん同士では解りにくい微妙なポイントを講師がしっかり確認・修正することで、安心して次のステップに向かえます。

今日も午後から2人見極めチェックです！頑張りましょう！　　　　　にしもと