秋バテ。。の前にリフレクソロジーで元気に

ラックトータルセラピーカレッジ西本です。

ここ数年、夏バテだけでなく梅雨バテ秋バテ…と年中バテてる言葉がでてきてますね。
確かに夏バテる方は冬も冷え性で悩んでます。皆さん1年中元気がないんですかね〜。

夏はクーラーで冷え自律神経も乱れやすく疲労を感じやすい季節です。
また、水分調整も難しく血液もドロドロになりやすく体調不良や肌トラブルの原因にもなります。

で、秋の始めに夏の疲れが一気に出て秋バテと。。。で、冬バテ（？）に繋がってしまいます。
（〜バテって言葉は好きではないですが・・・）

この時期のバテない対策にはリフレクソロジーがおススメです‼
リフレクソロジーは自律神経を整え、体内の水分調整も整えてくれます。
また、代謝が上がり体内の老廃物をしっかり出してくれます。

夏のビール、かき氷…クーラー…冷えて疲れた身体をラックのリフレで解消しましょ♪

手の使い方の見本に使いすぎて親指が…‼

リフレクソロジーの中敷き？

ラックトータルセラピーカレッジ　西本です。

今日、生徒さんから「これ差し上げます‼」とインソールをいただきました♬

ん？よく見るとボコボコした部分が、リフレの反射区になってるではないですか‼

「これ履いたら、リフレ受けたのと同じ効果ありますか？」
と質問…。
「流石にそれは…難しいかと…。
やっぱり手には何物も敵いませんよ〜。」
「ですよね〜」（笑）

でも、オモロイので有難くいただきました♬
世の中にはオモロイがまだまだありますね〜

LUCK授業風景♬

ラックトータルセラピーカレッジ　西本デス。

昨日の台風のため、生徒さんもキャンセルが多かったのでビューティ科とリラクゼーション科の合同授業(^-^)

たまには男性も美しく（笑）
初めての美容整顔で、気持ちよすぎて爆睡状態…（笑）
施術後は、頭がスッキリして視界もスッキリと♬

小顔だけでなく、眼精疲労や頭痛をお持ちの方にも好評です♬
リラクゼーション学科の方、また合同授業の日までお待ちくださいね〜いつかは未定ですが…(笑）

LUCKのパンフレットが新しくなりました♬

ラックトータルせらいピーカレッジ　西本です

約1か月遅れ(-_-;)ですがやっとパンフレットができあがりました♬

今回は久しぶりの冊子タイプ♪
サイズも初のB5でバックにも入りやすい大きさに♬
毎回少しでもLUCKの情報が伝わりやすいものを…と(^-^)
今回もいいモノができました♬

こちらが新パンフレット‼

LUCKの情報がたっぷりデス

 

ついでに過去のパンフレットはこんなのでした〜懐かしい

前列の2冊はなんと手作り感をだそう‼と自分達で折ってホッチキスでとめて…

ホントにいろいろありました（笑）

 

皆さんはいつの時代ですかね〜。

本日の美容整顔授業♬

ラックトータルセラピーカレッジ　西本です。

本日のビューティ学科美容整顔の授業は私が生徒さんのモデルに♬

いつもなら、ビフォーアフターで写真を撮るんですが今日は半顔の施術をしたところで(^^;

左側を施術してもらいました。

フェイスラインがスッキリ！頬も引きあがりホウレイ線も（喜）

 

LUCKの美容整顔は結果がしっかり出るので、生徒さんもやり甲斐がありどんどん上達します‼

モチロン、モデルになるのも♬皆さん待ち構えてマス（笑）

 

現在LUCKビューティ学科1番人気は「夏のスタートキャンペーン」の

リンパドレナージュ&美容整顔‼

 

学びの秋もそろそろ。。。LUCKで学びの秋を満喫してください‼

学科・キャンペーンについて詳しくはHPでご確認くださいませ

 

 

 

 

生徒さんサロン♪

ラックトータルセラピーカレッジ　西本です♬

先日生徒さんから「サロンが新聞に紹介されました‼」と嬉しいお知らせが♬

サロンは沖縄石垣島の「ままの手」さん。
LUCKではリンパドレナージュを受講。
沖縄からなので、事前にカリキュラムスケジュールをTELで打ち合わせし、満を持しての受講♪

頑張ってるママさんを応援したい!と「ままの手」をオープン!

多くのママさんを素敵な笑顔と手で癒してくださいね♬

LUCKは自由受講制の少人数制なので、個人個人のスケジュールに合わせて受講も可能です。
先週は東京から、今も石川県から頑張って受講されてる生徒さんがいらっしゃいます‼
学ぶ意欲は距離を超えますね。

皆さんがそれぞれの土地で活躍できるようLUCKは応援します♬

LUCKのご近所ゴハン♪

ラック　西本デス♬

先日、サロン時代の同僚がラックに寄ってくれたので久々ゴハンに♬

ここでいつもならお酒に写真をドーンとアップするとこですが、たまには私も健康的に（笑）
第一ビルにある玄三庵さんに♬（先日生徒さんに教えてもらったので…）

昼間は結構並ぶらしいのですが、夜は一組だけ待ってましたが

タイミングよく、直ぐに案内されました

 

出てきた食事も健康的♪

 

わたしもたまにはこんな食事もします(^-^)

授業帰りにお試しを〜♬

プロの仕事

 こんばんは。神崎です。
珍しく連続投稿です。（いつまでもつか??）

それはさて置き、昨日毎年恒例の高校野球観戦にいって参りました。
ご存知の通り、明け方過ぎまでは豪雨。
準々決勝が無事にとり行われることを願い、午前４時に甲子園球場へ。
到着するとすでに長蛇の列。。。
開門までの約２時間半、いつも通り退屈。
FM８０２（スマホアプリ、radiko）を聴きながらひたすら待つ。
せめてもの救いは、雨がやんでくれたことでした。
毎日、阪神電車で聴いていた
「チケットをお持ちでない方は、入場できません」状態にならないことを願いながら待ち続け。
無事に球場入りでき、銀傘の下を確保し雨対策も万全!!さあ、試合開始!!

前日からの対策もあってか、球場はいたって普段通り。
着々と試合は進んでいき、熱戦が続き第３試合までは予定通りに進行。

すると突然の雷雲予報。

第４試合の試合開始はおくれましたが、球場関係者さんの見事な対応でグランドレベルは落ちず、

雨の上がった後もナイターまでスムーズに進行されていました。

観客の皆様からは、シートをかける・たたむ見事な連携プレイに拍手喝采。

学生時代に野球部でグランド整備をサボってたことを少し反省。

「プロの仕事」

”準備と対策、そして実行。

実行がなくても、準備と対策を怠らない。”

なんて風に思ってしまいました。

長年の洗たく悩み〜

ラックトータルセラピーカレッジ西本デス

日々の洗たく…特に夏‼更に白衣（制服）"(-""-)"
アロマの授業を担当してると、オイル汚れが長年の悩みでした。
漬け置きしたり、作業着用洗剤を使ってみたりといろいろと試しましたが、なかなかこれっ！といったものに出会えず、数年。。。

先日、テレビで洗濯王子て人が、襟元の汚れなどの皮脂汚れは、固形石けんがいいですよ♬
固形石鹸は植物性油脂を使ってるので皮脂に近いから落ちやすいと‼

我が家には、消費が追い付かなくて変色が始まったオリーブオイルで作った石けんが山ほどあります（笑）
試しに襟汚れで使ってみると、今まで使ってたものよりも断然落ちる‼
油は油で落とす‼
もっと早く気づいてれば…何年も作り続けてたのに〜

これからは、私自身&白衣も石けんでピカピカに（笑）

去年から作りすぎた石けんたち・・・

これで消費も追いつきそうです（笑）

帰っておりました!!

こんばんは。神崎です。
いつぶりの投稿でしょう（汗；）頑張って更新いたします。

っということで、実家帰省中のお話しです。
最近、実家に帰省するのはお盆とお正月。
日帰りで帰ることが多く、あまり姫路の街中をぶらぶらすることはないのですが、今回は少しぶらぶらする時間がありました。
駅前の雰囲気も大きく変わり、高校時代に毎日歩いていた場所も大きく変わってました。
新しくなることは楽しいけれど、懐かしいところも残っててほしいなぁと思っていざ地元（香寺町）へ帰ったら、ほとんど変わっておりませんでした。なんだか安心しました。

LUCKもそういう場所にならないとだめだなぁと思いました。
LUCKは大阪に場所を移しましたけど、授業の雰囲気などは変わらず行っておりますので、卒業生の方々も来校していただき安心して、明日からの活力をチャージしてください!!

夏はやっぱりスイカ♪

LUCK梅田校　西本デス

毎日暑いデス。。。
この季節スーパーに行くとスイカがズラリ！

が、私はあまり好きではない…実家で作ってるものは昔から好んで食べる気がしなくて"(-""-)"

しかし‼
夏のスイカは万能‼
熱中症の予防にむくみ改善‼
なんと女性に嬉しい美白効果が‼

今年の夏はスイカと酢玉ねぎで乗り切ろう♪

短期集中受講中‼

ラックトータルセラピーカレッジ　西本デス。

夏休みを利用して短期で受講の生徒さんが毎日頑張ってマス‼

お一人は東京から、もうお一人は石川県から約10日間かけてリンパドレナージュ科と美容整顔科を受講中です。
期間が限られてるので、集中力が素晴らしい‼
（あっ、関西の方も素晴らしいですよ笑）

一言も聞き逃すまいと、一生懸命聞いてくれると私も熱がはいります‼（もちろん関西の方にもですよ笑）

受講後それぞれの場所で頑張ってくださいね〜LUCKは応援します‼

LUCKは自由受講制なので、生徒さんのスケジュールにあわせて短期集中での受講も可能デス。
ご希望の方は是非ご相談くださいね♬

今年のハマり飯

LUCK梅田校西本です

何かとハマりやすい私…今年は「酢玉ねぎ」にハマっております(^-^)

玉ねぎといえば血液サラサラ効果♪
運動嫌い、水分不足、不規則極まりない好きな私は血液ドロドロなはず(^^;
お酢も血液サラサラ効果に夏バテ予防♪
この組み合わせは最強のはず♬

効果を検索すると…
血液サラサラ
血糖値を下げる
免疫力高め
腸内環境改善…
と、でるわでるわ（笑）

食べ始めて1か月くらいかな。。。実感する効果はわからないけど確かに猛暑の中の引越しでも
結構元気やったのはそのおかげか？
いやいやLUCK引越し隊のおかげですね（笑）

なによりお酒もツマミに最適なので、効果以上に味にハマって食べております。
夏が終わった頃に効果が実感するのかな〜また報告いたします♬

ラックのご近所さん

LUCK梅田校は、ヒルトンプラザの裏手「産光西梅田ビル」の８階です。
そのビル1階には、喫茶店が2件並んでます‼

先日はその一つのココさんでランチしてきました(*^^*)
お客さんはサラリーマンだらけのザ・喫茶店♪
そういうの好きなんですよね〜サラリーマンは安くて旨いの知ってますよね〜

いただいたのは、生姜焼き定食♪

ガッツリなボリュームで満腹デス

 

生徒さんも是非お試しくださいませ〜♬